Om Namah Shivaya significa: Eu invoco, confio, honro e me curvo à luz do Senhor Shiva.
O mantra Om Namah Shivaya é um dos mais sagrados do hinduísmo. Isto porque ele induz ao relaxamento profundo do corpo e da mente, além de dissolver a ignorância e o poder do ego.
Sua origem é datada há milhares de anos e seu propósito é ativar a mais pura consciência e conectá-la ao Eu Superior.
Shiva é uma das três principais divindades do hinduísmo. Ele é a manifestação da energia da transformação e nos auxilia a superar o sofrimento do ego.
Repetir este mantra com devoção e com frequência nos traz paz interior, foco e concentração, bem-estar, equilíbrio das emoções, purifica nossa alma e nos faz superar os obstáculos com mais facilidade.
Quando falamos em repetir o mantra com devoção, queremos dizer que só assim abriremos nossos corações e conseguiremos nos conectar com Deus e com nosso Eu Superior.
A conexão com o Divino pode operar milagres em nossa vida e transformar-nos por completo.
Benefícios do mantra Om Namah Shivaya
- Purificação da alma
- Equilíbrio das emoções
- Controle da mente
- Concentração e foco
- Felicidade e bem-estar
- Facilidade para superar obstáculos
Para que qualquer mantra funcione conosco, é preciso que estejamos em contato com ele diariamente.
Portanto, seja qual for o mantra que você deseja escutar, dedique pelo menos quinze minutos por dia de total atenção e devoção.
Você pode escutar assim que acordar ou à noite, antes de dormir ou também quando preparar seu corpo e mente para a meditação.
Este mantra é indicado para os momentos em que há alta carga de estresse, pois ele vai irradiar boas e benéficas energias e te ajudar a superar os obstáculos.
Você pode encontrar nesse vídeo abaixo o mantra completo Om Namah Shivaya. Esse vídeo contém afirmações positivas subliminares e a frequência do Cobre, que alinha nosso organismo à perfeita saúde.
